Bem-vindos!

Olá!

Seja bem-vindo(a) ao meu Blog!

Este é um espaço que eu preparei para você.

Eu quero partilhar contigo temas e ferramentas que te ajudarão a desfrutar de um estilo de vida saudável... e de muitos anos de vida, mas cheios de saúde!

Existe muita informação na internet sobre dietas e alimentação, mas nem tudo é verdade e muitas vezes tudo isso nos convida a fazer coisas que ameaçam a nossa saúde e que não são sustentáveis ​​ao longo do tempo. É por isso que estou aqui: para facilitar a sua vida, para te ajudar a não carregar um peso nas costas e para te fazer ver a alimentação como uma aliada para melhorar a sua saúde. E também para que seja o melhor remédio, ou seja um coadjuvante do seu tratamento médico (caso você já tenha um diagnóstico clínico), ou simplesmente para ser esse prazer gostoso e divertido que é comer.

Eu quero que cada postagem neste blog seja tão útil para você quanto foi para mim e para muitos pacientes e seguidores.

Então, junte-se a mim! E eu também quero te conhecer! Eu quero ler o que você achou do blog e me pergunte por aqui, caso você tenha alguma dúvida adicional. A gente se vê lá embaixo nos comentários!